Avantaj nan terapi limyè wouj
Benefis ki genyen nan terapi limyè wouj gen ladan sa ki annapre yo.
Li ankouraje sante po
Akne, ekzema, ak psoriasis se kèk nan maladi po ke RLT ka trete. Anplis de sa, li ka amelyore sante po ak diminye ondilasyon, liy amann, ak tach laj. Konsome bon jan limyè wouj esansyèl pou selil po, renouvèlman po, ak gerizon.
Tretman limyè wouj gen kapasite pou antre byen lwen pi lwen pase sifas po a pou repare selil yo epi ankouraje aktivite woutin ki an sante. Anplis de sa, li ankouraje fòmasyon nan kolagen an, ki ofri souplesse po ak yon gade jèn.
Doulè nan jwenti soulaje pa li.
Terapi limyè wouj ka itilize pou trete enflamasyon, rèd, ak malèz nan jwenti yo. Li amelyore sikilasyon san nan rejyon ki afekte a, ki ankouraje gerizon ak diminye enflamasyon.
Li ogmante atitid ak enèji.
Itilize nan terapi limyè wouj ka ede ak enèji ak atitid. Twoub afektif sezonye (SAD), yon fòm depresyon ki manifeste pandan sezon livè a lè gen mwens solèy, diminye pa li. Anplis de sa, tretman limyè wouj ka ede ranfòse enèji ak amelyore pèfòmans mantal.
Terapi limyè wouj amelyore pèfòmans atletik ak rekiperasyon nan misk
Tretman limyè wouj ka sipòte pèfòmans espò amelyore ak reyabilitasyon nan misk. Li amelyore sikilasyon san nan misk yo ak ede nan rediksyon nan doulè ak enflamasyon. Sa a ka akselere rekiperasyon apre egzèsis ak diminye chans pou domaj.
Li se ki pa pèsistan ak an sekirite.
Yon opsyon terapetik ki san danje epi ki pa pwogrese se terapi limyè wouj. Pa gen okenn tan ki nesesè, e prèske pa gen okenn konsekans negatif. Terapi limyè wouj yo ka itilize chak jou, kontrèman ak kèk lòt terapi. Yo ka ranpli byen vit ak fasil lakay ou. Senpleman asire w ke ou gen ekipman apwopriye a.
Dezavantaj nan terapi limyè wouj
Tretman limyè wouj tou gen sèten dezavantaj, tankou:
Se pa yon mirak.
Tretman limyè wouj se pa yon mirak epi li pa efikas pou tout pasyan yo. Rezilta yo ka varye de moun an moun e sèten maladi ka pa reponn a terapi. Malgre ke li gen yon anpil nan avantaj, li se pa yon geri-tout.
Endistri tretman limyè wouj la pa ouvè ak onèt.
Malerezman, gen kèk fwa lè endistri tretman limyè wouj la pa louvri oswa veridik. Anpil avantaj tretman limyè wouj yo afime men yo pa sipòte pa prèv syantifik. Reklamasyon ki son twò bon yo dwe toujou ta dwe pran ak yon grenn sèl.
Sèvi ak li mal ka danjere.
Si yo itilize mal, tretman limyè wouj ka danjere. Li enpòtan pou respekte enstriksyon aparèy tretman limyè wouj ou a epi pou evite gade dirèkteman nan limyè a. Tretman limyè wouj pa ta dwe itilize pa moun ki gen foto sansib oswa fanm ansent.
Li ta ka pran anpil tan epi li mande devouman.
Tretman limyè wouj ta ka pran anpil tan. Ou ka bezwen ale nan anpil sesyon chak semèn pandan plizyè semèn oswa mwa pou obsève efè pandan sesyon tretman yo, ki ka varye nenpòt kote soti nan 10 minit jiska inèdtan. Sa a pa ka senp pou swiv, sitou si w okipe.
Asirans pa ka bay pwoteksyon pou li.
Depi terapi limyè wouj yo wè sa kòm yon pwosedi kosmetik, asirans raman peye pou li. Sa vle di ke ou pral oblije peye pou pwòp depans medikal ou yo.
Li ta ka difisil pou jwenn yon sèvis ki gen bon repitasyon.
Se pa tout dèrmatolog oswa espesyalis swen pou po bay terapi limyè wouj. Yo ta dwe jwenn yon founisè sètifye ki gen eksperyans nan terapi a si terapi limyè wouj se yon bagay w ap panse sou.
Terapi limyè wouj gen yon seri avantaj etonan, men li enpòtan pou evalye avantaj ak dezavantaj nenpòt nouvo tretman anvan ou kòmanse. Konsilte yon doktè oswa yon pwofesyonèl swen pou po si w ap panse sou tretman limyè wouj pou detèmine si li bon pou ou.
