Ki kalite limyè ki amelyore vizyon?

Je yo reponn pi byen nan limyè cho. Limyè natirèl filtre, enkandesan, ak limyè dirije yo tout enkli nan sa a.

Pou kenbe bon jan ekleraj, distribye ekleraj atravè kay ou ak biwo. Epitou, li konseye pou itilize ekleraj konsantre lè w ap li oswa ekri oswa lè w ap fè lòt travay pre-oryante ak detay.

San pwoteksyon adekwat, limyè UV-ki pwodui pa solèy la ak ekleraj fliyoresan-ka mal je yo.

Limyè ble, yon kalite limyè "fre" ki pwodui pa televizyon, telefòn selilè, tablèt, ak òdinatè, ka domaje je yo nan dòz segondè ak pwolonje.

Li kapab benefik pou pran repo regilye nan ekran ak mete linèt solèy deyò. Anplis, asire w ke zòn kote w ap viv ak travay yo byen limen epi yo gen ekleraj cho.

Ekleraj ideyal la pou je ou

Sous limyè cho, tankou limyè natirèl, se pi gwo pou viv ak travay nan pou sante je ou. Fenèt ou yo ka filtre ak devye reyon UV soti nan solèy la pandan y ap kite limyè natirèl cho pandan jounen an. Je ou pral benefisye de sa.

Anpoul ki ap dirije enkandesan ak plis enèji efikas yo se egzanp sous limyè atifisyèl cho. Pou aparèy ekleraj ou yo, anpoul limyè spectre konplè yo se yon lòt opsyon ki eseye repwodui limyè solèy la cho, natirèl san reyon UV danjere solèy la.

Lumens, watts, ak Kelvin yo itilize pou evalye anpoul elektrik yo. Klate yon anpoul mezire an lumèn, tandiske pouvwa li mezire an wat. Ou ka anjeneral detekte kalite oswa koulè limyè anpoul la pwodui lè w gade evalyasyon Kelvin yo. Limyè a pral pi cho ak pi fasil sou je ou pi ba Rating Kelvin la.

Pi bon sante je rezilta nan limyè douser. Espas travay ak travay ki pi konplike souvan mande pou ekleraj fre ak klere.

Evite kalite limyè sa yo

fotofobi

Limyè UV (iltravyolèt), ki pwodui pa sous tankou limyè fliyoresan ak solèy la, se kèk nan limyè ki pi danjere pou je ou. Asosyasyon Optometrik Ameriken an (AOA) avèti ke ekspoze UV ​​ka lakòz katarak ak avèg. Ekspozisyon alontèm ak repetitif nan kalite limyè sa a mande pou pwoteksyon je.

Fenèt lakay ou ak machin ou anjeneral bloke radyasyon UV pandan y ap kite limyè natirèl la antre. Sèvi ak bouchon pwoteksyon UV oswa linèt solèy lè w deyò pou pwoteje je ou kont limyè solèy la dirèk.

Radyasyon UV ki soti nan ekleraj tib fliyoresan ka potansyèlman danjere nan je yo. Pakonsekan, si sa posib, evite li. Si ou opere nan yon anviwònman ki sèvi ak sa a kalite ekleraj, mete linèt sekirite.

Yon lòt kalite limyè ki ta ka move pou je ou se limyè ble. Sou spectre vizyèl la, limyè ble se yon limyè fre ki trè enèjik. Ekran sou òdinatè, televizyon, tablèt, ak smartphone emèt li.

Alarmis reklamasyon ke limyè ble ka lakòz avèg yo pwobableman pa vre, sepandan ekspoze pwolonje a limyè ble ak tan ekran ka lakòz tansyon dijital je ak sendwòm vizyon òdinatè (CVS).

Tansyon nan je, je sèk, tèt fè mal, ak tansyon kou ak do se efè segondè prensipal CVS. Lè w limite tan ekran an epi pran poz souvan nan itilize smartphone ou oswa òdinatè w, tout bagay sa yo ka soulaje.

Ekspozisyon limyè ble a gen potansyèl pou entèfere ak dòmi ou. Pou gen yon bon nwit dòmi, li se yon bon lide diminye tan ekran ou anvan ou dòmi.

Konsèy ekleraj

Pou ogmante limyè ak pwoteje vizyon ou, sèvi ak konsèy sa yo:

Pou ogmante kantite limyè nan yon espas san w pa itilize limyè ki klere anpil, sèvi ak anpil sous limyè.

Anpoul limyè cho yo ta dwe pi pito pou refwadi aparèy limyè ak anpoul. Ekleraj konbinezon ka konbine plizyè kalite limyè pou imite ekleraj natirèl osi byen ke posib.

Pou aktivite tankou lekti ak ekri, sèvi ak limyè ki gen limyè dirije.

Travay nan anviwònman ki byen limen pou diminye risk pou je tansyon ki te lakòz limyè ki ba.

Lè w byen ranje ekran ak limyè, eseye diminye ekla.

Kite anpil limyè natirèl nan kay ou ak biwo ou ke ou kapab lè w louvri pèsyèn ak rido.

Lè deyò, pwoteje je ou kont reyon UV ak solèy. Mete bouchon, linèt solèy, ak/oswa linèt sekirite.

Lè w souvan pran yon poz ekran ou a, ou ka limite ak diminye ekspoze ou a limyè ble. Lè w ap gade yon ekran pou yon peryòd tan pwolonje, sèvi ak règ 20-20-20 la. Chak fwa ou itilize yon ekran pou 20 minit, gade 20 pye lwen pou 20 segonn. Omwen yon èdtan oswa de anvan lannwit, fèmen tout ekran epi limite ekspoze ou a limyè ble.

Ki kalite ekleraj ki pi bon pou je ou ka detèmine ak asistans nan yon oftalmològ.

Si ou gen bezwen espesyal, nou ka Customize pou ou, sonje kontakte nou:www.benweilight.com